بوی بد دهان نشانه بسیاری از شرایط مختلف است. به عبارت دیگر، مانند یک پیام هشدار دهنده از بدن شماست. یافتن علت اصلی هالیتوز اولین قدم در درمان این مشکل است. هالیتوزیس اصطلاح پزشکی برای بوی بد دهان است. همه افراد گهگاه بوی بد دهان می گیرند – به خصوص بعد از خوردن سیر، پیاز...
دسته: بهداشت و سلامتی
رعایت بهداشت درهنگام قاعدگی | عادات سالم
قاعدگی بخش طبیعی و مهم زندگی یک زن است، بنابراین رعایت بهداشت صمیمی کلید آرامش، سلامت و اعتماد به نفس کلی است. چرخه قاعدگی که معمولاً بین 21 تا 35 روز طول می کشد، شامل تغییرات هورمونی است که مستقیماً بر نیازها و نیازهای بدن تأثیر می گذارد. به همین دلیل، مهم است که بدانیم...
واژن و نکات بهداشتی و مراقبتی
واژن بخش مهمی از آناتومی تناسلی داخلی و خارجی است. این یک گذرگاه قدرتمند است که در رابطه جنسی، قاعدگی، بارداری و زایمان نقش دارد. معاینات منظم لگن و تست پاپ اسمیر و اقدامات جنسی ایمن تر می تواند به سالم نگه داشتن واژن شما و عاری از عفونت کمک کند. مراقبت از واژن واژن...
پوسیدگی دندان چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟
پوسیدگی دندان ناشی از پلاک است که یک لایه چسبنده و بی رنگ است که روی دندان ها تشکیل می شود. پلاک حاوی باکتری است و هنگامی که این باکتری ها با قند موجود در غذاها مخلوط می شوند، اسیدی ایجاد می کنند که دندان را می خورد. سلامت دهان و دندان به داشتن لبخند،...